Polen, çiçekli bitkilerin üreme organlarında bulunan ve bitkilerin çiçeklenme döneminde havaya yayılan toz zerreciklerine verilen isimdir. Bitkilerin üreme sisteminde önemli bir rol oynayan polenler, bitkilerin tohum oluşumunu sağlar. Bitkiler, polenlerini ürettikleri çiçeklerinin erkek organlarından salarlar ve dişi organlara taşırlar. Polenler havada taşınarak diğer bitkilerin dişi organlarına ulaşır ve döllenme gerçekleşir.
Polenlerin oluşumu bitkilerin çiçeklenme dönemiyle başlar. Çiçeklerin erkek organları olan stamenlerin üstünde polen keseleri bulunur. Bu keseler içinde polenler oluşur ve çiçek açtıktan sonra açılırlar. Polenler, çiçekli bitkilerin rüzgarla, suyla, böceklerle veya diğer hayvanlarla tozlaşmasını sağlarlar.
Polenler, insan sağlığı için bazen olumsuz etkilere sahip olabilir. Alerjik reaksiyonlara neden olabilen polenler, özellikle bahar aylarında havada yoğun olarak bulunurlar. Bu nedenle, alerjisi olan kişilerin polen sezonunda daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Ayrıca, polenlerin havada yoğun olarak bulunması, astım gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan kişilerde de sorunlara neden olabilir.
Sonuç olarak, polenler bitkilerin üreme sistemi için hayati öneme sahip olan toz zerrecikleridir. Bitkilerin çiçeklenme döneminde havada yoğun olarak bulunan polenler, insan sağlığı için bazı riskler taşısalar da, doğanın döngüsü için önemli bir role sahiptirler.