Akciğerler, solunum sisteminin önemli bir parçasıdır ve vücudun oksijen almasını ve karbondioksit atmasını sağlar. Akciğerler, trakea (soluk borusu) aracılığıyla havayı çeker ve bronşlara doğru ilerler. Bronşlar, akciğerlere giden hava yollarıdır. Akciğerler, sağ ve sol akciğer olmak üzere iki kısımdan oluşur ve göğüs boşluğunda yer alır.
Akciğerlerin görevi, vücuttaki kanın oksijenle doyurulması ve karbondioksitin atılmasıdır. Kan, akciğerlere doğru giden küçük damarlarda taşınır ve burada alveollere, yani hava keseciklerine yakın damar ağlarına ulaşır. Alveoller, ince ve esnek bir yapıya sahiptir ve oksijenin kanın içine geçmesine ve karbondioksitin dışarı atılmasına olanak tanır.
Solunum yolu enfeksiyonları veya diğer solunum problemleri, akciğerlerin doğru şekilde çalışmasını engelleyebilir. Akciğer hastalıkları, solunum yetmezliği ve solunum yolu enfeksiyonları gibi durumlar, akciğer sağlığına zarar verebilir ve solunum problemleriyle sonuçlanabilir. Sigara kullanımı ve hava kirliliği gibi faktörler, akciğerlere zarar verebilir ve akciğer hastalıklarına neden olabilir.
Akciğer sağlığı için önemli olan faktörler arasında düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir diyet benimsemek, sigara içmemek ve hava kirliliği seviyesinin yüksek olduğu bölgelerde bulunmamak yer alır. Ayrıca, düzenli sağlık kontrolü yaptırmak ve akciğer hastalıklarının belirtilerini takip etmek de önemlidir.
